logo

Welke probiotica zijn beter voor het herstel van darmflora?

Probiotica voor de darmen is een uitgebreide groep geneesmiddelen die stammen van levende bacteriën bevatten die de basis vormen van de natuurlijke intestinale microflora. Nuttige bifidobacteriën en lactobacilli vervullen vele nuttige functies: ze vernietigen pathogene micro-organismen, bevorderen de productie van biotine, foliumzuur en vitamines, elimineren dysbacteriose en versterken het immuunsysteem.

Nuttige eigenschappen van probiotica

Herstel van de darm met probiotica wordt bereikt vanwege de unieke eigenschappen van dergelijke preparaten. Hun gebruik maakt het mogelijk om de volgende positieve resultaten te bereiken:

  • herstel van normale intestinale microflora na infecties en antibacteriële therapie;
  • activering van de synthese van vitamines en spijsverteringsenzymen;
  • verlaging van cholesterolgehalte in het bloed;
  • neutralisatie van toxinen, allergenen en ontstekingsmediatoren;
  • daling van de pH in de dikke darm;
  • herstel van het darmslijmvlies;
  • de weerstand van het lichaam verhogen, het immuunsysteem versterken.

Probiotica voor de darmen

In de schappen van apotheken werd een breed scala aan medicijnen gepresenteerd - probiotica. Een andere naam voor deze medicijnen is Zubiotics. Naast lacto- en bifidobacteriën kunnen ze aerokokken, enterokokken of gistachtige schimmels bevatten, die de normale microflora in de darmen vormen. Probiotica worden geproduceerd in een grote verscheidenheid aan doseringsvormen - in droge en vloeibare vorm, in tabletten, capsules, poeders voor oplossing, intravaginale of rectale zetpillen.

Momenteel worden verschillende generaties probiotica geproduceerd, ontworpen om de normale intestinale microflora te herstellen:

  • 1e generatie - monocomponentpreparaten, waarvan de basis een van de stammen is van nuttige bacteriën. Vertegenwoordigers - Bifidumbakterin, Lactobacterin, Colibacterin;
  • 2e generatie - geneesmiddelen uit de groep van antagonisten (zelf-eliminerend), die gistachtige schimmels en sporenbacillen omvatten. Dit zijn medicijnen zoals Sporobacterine, Baktistatin.
  • 3e generatie - meercomponenten of symbiotica, die verschillende stammen van nuttige bacteriën en andere additieven bevatten. Populaire medicijnen zijn Linex, Acipol, Bifiform.
  • 4de generatie - gecombineerde gesorbeerde probiotica (synbiotica) met verschillende soorten bacteriën en aanvullende componenten die bijdragen aan hun groei, voortplanting en activiteit. Vertegenwoordigers - Probifor, Bifidumbacterin Forte, Florin Forte.

Wanneer worden probiotica gebruikt?

De indicaties voor probiotica zijn de volgende toestanden:

  • infectieuze diarree of losse ontlasting veroorzaakt door het gebruik van antibacteriële geneesmiddelen;
  • prikkelbare darmsyndroom - darmkoliek, winderigheid, opgezette buik, stoelaandoeningen en andere dyspeptische manifestaties;
  • aandoeningen na behandeling van gastritis of maagzweer geassocieerd met Helicobacter pylori-bacteriën;
  • dysbacteriose, ontwikkeld met langdurig gebruik van antibacteriële middelen en andere geneesmiddelen;
  • concomitante ziekten van het spijsverteringskanaal, die bijdragen aan de ontwikkeling van dysbacteriose.

In het geval van bacteriële intestinale laesies, wordt het aanbevolen om complexe preparaten te nemen die lacto- en bifidobacteriën (Linex, Bifidin) bevatten, in het geval van verdenking van acute of chronische virale pathologieën, wordt de voorkeur gegeven aan op lactobacilli gebaseerde tandenborstels. Als er schimmelziekten zijn van de geslachtsorganen en de darmen (candidiasis), omvat de behandeling probiotica met bifidobacteriën - Bifidumbacterin, Probiform.

De beste probiotica voor de darm voor kinderen zijn Bifidumbacterin, Linex, Lactobacterin, Bifiform. Deze hulpmiddelen zijn veilig, praktisch hebben geen contra-indicaties en veroorzaken geen bijwerkingen.

Intestinale probiotica voor constipatie zijn combinatiegeneesmiddelen - Linex, Bifidumbacterin Forte, Bifiform, Probifor, Florin Forte, die naast levende bifidobacteriën en lactobactria enterococcen, actieve kool, kefir-schimmel en andere nuttige ingrediënten bevatten die helpen bij het herstellen van een gezonde balans van microflora en het activeren van de motor darmfunctie. Bovendien heeft het medicijn Duphalac, dat is gebaseerd op lactulose, een uitstekend laxerend effect.

Probiotische selectieregels

Bij het kiezen van de optimale remedie uit de uitgebreide lijst van probiotica voor de darmen, moet je allereerst aandacht besteden aan de veiligheid van het medicijn. Zelfs bij langdurig gebruik van het geneesmiddel mag het werk van de lever en de nieren niet worden aangetast of kan het de gezondheid schaden.

Het is noodzakelijk dat de bacteriën in het medicijn actief blijven - dit is de belangrijkste indicator voor de kwaliteit van elk zubioticum. Bruikbare micro-organismen in de samenstelling van het geneesmiddel moet van natuurlijke oorsprong zijn, resistent gal en agressieve maagsap, evenals verschillende hoge capaciteit voor de groei en voortplanting te vestigen in een korte tijd en de onbalans darm microflora elimineren.

Door de verschillende namen van probiotica in een groot aantal apotheken in de schappen te lezen, is het gemakkelijk om in de war te raken. Om u te helpen bij de keuze van de beste middelen, presenteren wij onder uw aandacht een overzicht van de beste geneesmiddelen die zijn ontworpen om dysbiose tegen te gaan.

Beoordeling van de beste probiotica

Om onregelmatigheden in het spijsverteringsstelsel te elimineren, zal de arts zeker aanraden probiotica te nemen. Maar aangezien de lijst van geneesmiddelen in deze categorie zeer uitgebreid is, laten we ons in meer detail bezighouden met de populairste en populairste middelen:

Linex. De gecombineerde tool van de derde generatie, die aan het hoofd staat van de rating en de meest positieve feedback heeft van patiënten en artsen. Het werkzame bestanddeel van het medicijn is libenin, dat de stammen van bifidus- en lactobacteriën, evenals enterokokken combineert. Na inname beginnen nuttige micro-organismen actief te prolifereren, waardoor de productie van B-vitaminen, kalium en ascorbinezuur wordt geactiveerd. Bovendien verhoogt de gunstige microflora de zuurgraad in de darm, hetgeen schadelijke pathogenen voor micro-organismen nadelig beïnvloedt en hun groei en voortplanting remt.

De actieve ingrediënten zijn betrokken bij de productie van galzuren en spijsverteringsenzymen, verhogen de weerstand van het lichaam tegen de gevolgen van ongunstige omgevingsfactoren en zijn resistent tegen antibiotica. Het medicijn normaliseert actief de microflora, niet alleen in de lagere darm, maar ook in het bovenste deel, wat niet beschikbaar is voor alle geneesmiddelen van deze groep. Een symbiotische multi-component is geschikt voor bijna alle patiënten, zelfs baby's die flesvoeding krijgen.

Het is een volledig veilige remedie die, mits correct toegepast en de aanbevolen doseringen worden waargenomen, geen bijwerkingen veroorzaakt. Een contra-indicatie voor het gebruik ervan is alleen overgevoeligheid voor elke soort bacteriën die de basis van het medicijn vormen. Linex wordt gebruikt om dysbacteriose en de complicaties ervan te voorkomen en te behandelen, die worden gekenmerkt door kenmerkende dyspeptische symptomen (verhoogde gasvorming, misselijkheid, verstoorde ontlasting, allergische reacties).

Het medicijn wordt geproduceerd in de vorm van capsules, wat het gebruik ervan aanzienlijk vergemakkelijkt. De standaard dosering voor volwassenen en oudere kinderen is 6 capsules, die zijn verdeeld in drie doses. Voor baby's vanaf de geboorte tot 2 jaar oud, is de capsule vooraf geopend, de inhoud is opgelost in 1 theelepel. water geven en het kind laten drinken of het medicijn aan het melkmengsel toevoegen. De kosten van Linex in het netwerk van apotheken bedragen ongeveer 350 roebel per pakket.

Bifidumbacterin

Dit is het op één na populairste probioticum, dat verkrijgbaar is in een grote verscheidenheid aan doseervormen - capsules, tabletten, poeders, als een lyofysaat voor de bereiding van oplossingen en zetpillen. Bifidumbacterine is een vertegenwoordiger van de eerste generatie probiotica, het bevat slechts één stam van bifidobacteriën. Het geneesmiddel wordt aanbevolen om een ​​darmstoornis aanneemt en ten gevolge van dysbiosis, voedsel, virale of bacteriële infecties, chronische ontstekingsprocessen in de grote en kleine darm, evenals vroege overdracht van zuigelingen aan kunstmatige voeding.

Bij het voorschrijven van het medicijn berekent de arts de dosering afzonderlijk, rekening houdend met de ernst van de aandoening en de manifestaties van dysbiose. Houd er rekening mee dat elke tablet of kaars 1 dosis probiotica en een zak met poeder - 5 doses bevat. De standaard dosering van het geneesmiddel voor volwassenen is dus 15 doses of 3 zakken poeder, die gedurende de dag moeten worden ingenomen.

Om dit te doen, wordt het poeder uit de verpakking verdund in een klein volume water en onmiddellijk gedronken. Probiotica moeten een half uur voor de maaltijd oraal worden ingenomen. Contra-indicaties voor het gebruik van minimaal - dit is een verhoogde gevoeligheid voor de componenten van het geneesmiddel en de toestand geassocieerd met lactase-intolerantie. In zeldzame gevallen kan de medicatie allergische reacties veroorzaken. De kosten van Bifidumbakterin-capsules - van 250 roebel, poeder - van 120 roebel, kaarsen - van 90 roebel.

Bifidumbacterin Forte

Het medicijn van de laatste generatie, uit de klasse van sorptieprobiotica. Naast levende bifidobacteriën bevat het actieve kool, die de verspreiding van nuttige micro-organismen over het gehele darmoppervlak vergemakkelijkt. Het medicijn wordt geproduceerd in de vorm van capsules en poeder voor de bereiding van de oplossing.

Deze tool verwijdert snel de darmen van de afvalproducten van pathogene micro-organismen, verwijdert gifstoffen en herstelt actief kolonies nuttige bacteriën die nodig zijn voor een normale spijsvertering. Levende bifidobacteriën vernietigen ziekteverwekkers, en microdeeltjes van actieve kool elimineren bedwelming van het lichaam en herstellen de darmfunctie.

Probiotic toegediend in een dysbacteriose en de complicaties (diarree, constipatie, intoxicatie) wordt gebruikt in voedselvergiftiging en darminfecties zijn profylactisch en na behandeling met antibiotica toegepast om allergische reacties te verwijderen. Bifidumbacterin Forte kan niet worden voorgeschreven voor lactasedeficiëntie en individuele intolerantie voor de componenten. In uitzonderlijke gevallen kan huidmedicatie optreden tijdens de medicamenteuze behandeling.

De poedervorm van het medicijn wordt op elke leeftijd gebruikt, zelfs bij zuigelingen, door een oplossing van probiotica aan moedermelk of kunstmatige formule toe te voegen. Capsules kunnen worden voorgeschreven voor volwassenen en kinderen vanaf 3 jaar oud. Wanneer het poeder wordt opgelost in water, wordt een troebele suspensie gevormd met spatten zwarte microdeeltjes actieve kool.

De oplossing moet onmiddellijk na de bereiding worden gedronken, zonder te wachten op de volledige oplossing van kleine deeltjes. Voor jonge kinderen kan het poeder worden gemengd met vloeibaar voedsel of zuivelproducten. Het wordt aanbevolen om capsules te nemen zonder te kauwen. Om de inname bij kinderen te vergemakkelijken, is het toegestaan ​​de capsuleomhulling te openen en de inhoud te mengen met een kleine hoeveelheid water. Het verloop van de behandeling van dysbiose met dit medicijn is 2 tot 3 weken. Indien nodig kan de arts de duur van de ontvangst verlengen. De gemiddelde kosten van Bifidumbakterin Forte bedragen 150 roebel.

Lactobacterin

Het probioticum van de eerste generatie bevat levende lactobacillen, die, wanneer ze de darm binnenkomen, melkzuur gaan produceren. Aldus wordt een gunstige omgeving gecreëerd voor de groei en reproductie van gunstige microflora, terwijl lactobacilli zelf een breed bereik van pathogene micro-organismen (E. coli, stafylokokken, Proteus) neutraliseren.

Probiotisch is verkrijgbaar in injectieflacons in de vorm van een lyofysaat bedoeld voor de bereiding van een oplossing. Voordat u de injectieflacon met geopende oplossing inneemt, voegt u een kleine hoeveelheid water toe in overeenstemming met de instructies. Nadat de droge basis is opgelost, wordt de oplossing onmiddellijk gedronken. Elke injectieflacon met droog lyofysaat bevat 3 of 5 doses probiotica.

Indicaties voor het gebruik van Lactobacterine zijn darminfecties, colitis en enteritis, dysbiose en diarree, die zich tegen de achtergrond ontwikkelt. Het medicijn is vrij veilig, veroorzaakt geen bijwerkingen, dus wordt het zelfs bij baby's gebruikt om schendingen in de darmen te elimineren. Het standaardregime voor een volwassene is 15 doses per dag, dat wil zeggen 1 ampul elke 4 uur.

Voor kinderen moet de dagelijkse dosis van het geneesmiddel en het regime worden berekend door de behandelende arts. De oplossing van probiotica moet direct voor gebruik worden bereid, het is onmogelijk om de reeds bereide compositie op te slaan. Een ander voordeel van het medicijn - de resistentie van lactobacillen tegen antibiotica, zodat Lactobacterine gelijktijdig kan worden voorgeschreven met het uitvoeren van antibiotische therapie. Prijs Laktobakterina- van 180 roebel.

Atsipol

Symbiotische 3 generaties, die bestaat uit acidophilic lactobacilli en kefir-schimmel. De actieve ingrediënten van het medicijn creëren extreem ongunstige omstandigheden voor het bestaan ​​van pathogene micro-organismen, waardoor het mogelijk is om de microflora in de darm in evenwicht te brengen. Bovendien normaliseert Atsipol de peristaltiek en motorische functies van de darm, activeert metabolische processen en versterkt het immuunsysteem.

Het wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van dysbacteriose, ontwikkeld als gevolg van darminfecties en antibiotica, en ter bestrijding van de intoxicatie van het lichaam tijdens voedselallergieën. Dit medicijn wordt vaak opgenomen in het schema voor de complexe behandeling van darmaandoeningen (chronische enterocolitis en colitis). Contra-indicaties voor het gebruik van probiotica - individuele gevoeligheid en vroege kindertijd (tot 3 maanden).

Atsipol wordt geproduceerd in capsules die driemaal daags worden ingenomen zonder kauwen en veel water drinken. Voor jonge kinderen wordt aanbevolen de capsule te openen en te verdunnen in 1 theel. melk, formule of water. Om te voorkomen dat het geneesmiddel gedurende 2 weken wordt ingenomen, voor de behandeling van dysbiose - minstens 1 maand. De gemiddelde prijs van Atsipol is van 320 roebel.

bifiform

Het derde generatie probioticum, dat bestaat uit stammen van bifidobacteriën en enterokokken. De kindervormen van het medicijn zijn bovendien verrijkt met vitamines van groep B. Nuttige bacteriën herstellen het werk van het spijsverteringsstelsel actief, remmen de groei en voortplanting van pathogene microflora. Dit medicijn heeft verschillende vormen van afgifte. Naast capsules en tabletten voor volwassenen zijn er kindervormen van probiotica, gepresenteerd in de volgende variëteiten:

  • Bifiform Kid - poeder (in sachet) voor het bereiden van een oplossing met een frambozenoranje smaak;
  • Bifiform Baby - olie-oplossing;
  • Bifiform Kids - geel-witte kauwtabletten, met een aangename smaak van sinaasappel en framboos.

Naast de verschillende soorten heilzame bifidobacteriën en lactobacilli bevatten de kindervormen van preparaten de vitamines B1, B6 en B12.

Probiotisch wordt voorgeschreven voor de behandeling en preventie van dysbacteriose bij volwassenen en kinderen, evenals bij stoornissen van de stoel (diarree, constipatie) die deze aandoening vergezellen. Als onderdeel van een complexe therapie worden verschillende vormen van het geneesmiddel gebruikt bij de behandeling van hypovitaminose, gastro-enteritis, maagzweer en andere chronische pathologieën van het spijsverteringsstelsel.

Contra-indicaties Bifiform heeft geen, de enige beperking tot de ontvangst ervan is een verhoogde gevoeligheid voor een van de componenten. Bijwerkingen tijdens de behandeling worden ook niet waargenomen. De dosering van het geneesmiddel en de opnameduur worden bepaald door de behandelende arts. Prijs Bifiform is afhankelijk van de vorm van release en varieert van 350 tot 500 roebel.

Maksilak

De complexe voorbereiding van de laatste generatie, krachtige synbiotica, waarbij probiotica en stoffen die hun groei en voortplanting bevorderen (prebiotica) worden gecombineerd. De basis van het medicijn bestaat uit drie soorten bifidobacteriën, vier soorten lactobacillen, evenals lactococcen en de prebiotische component oligofructose. Het geneesmiddel is verkrijgbaar in de vorm van capsules voor de behandeling van dysbiose en gerelateerde functionele stoornissen, evenals aandoeningen na langdurige behandeling met antibiotica.

De bacteriën die de basis vormen van synbiotica remmen de reproductie van pathogene micro-organismen en oligofructose zorgt zeer snel voor de reproductie en distributie van gunstige microflora. Het medicijn is verkrijgbaar in capsules. De standaard dosering voor volwassenen is 1 capsule per dag, na het avondeten. De loop van de behandeling is 1 maand. Adolescenten tot 14 medicijnen kunnen alleen op recept en in de aangegeven dosering worden ingenomen. Onder de contra-indicaties voor gebruik - overgevoeligheid voor de componenten en de leeftijd van kinderen. De gemiddelde kosten van Maxilak bedragen 420 roebel.

Probifor

Dit probioticum is een nieuw medisch woord, omdat het in staat is om voedselvergiftiging en acute intestinale infecties onafhankelijk (zonder het gebruik van antibiotica) aan te kunnen. Bevat geconcentreerde bifidobacteriën, geadsorbeerd op actieve kool en lactose.

Door zijn samenstelling is Probifor in staat om snel de ziekteverwekker te vernietigen, diarree te stoppen, symptomen van intoxicatie te verlichten en de structuur van de darmslijmvliezen te herstellen. Het medicijn is redelijk veilig, veroorzaakt praktisch geen ongunstige reacties en wordt aanbevolen voor gebruik bij volwassenen en kinderen (inclusief premature baby's en baby's).

Beoordelingen van applicaties

Beoordeling nummer 1

Onlangs had de dochter voedselvergiftiging, met alle kenmerkende symptomen, misselijkheid, diarree en buikpijn. Naast medicijnen en zwaar drinken, adviseerde de arts om Probiotic Acipol in te nemen. Het medicijn is vrij betaalbaar en wordt verkocht in elke apotheek. Al na inname van een enkele capsule Atsipol voelde de baby zich beter, diarree stopte in de avond en al snel verbeterde de conditie van het kind aanzienlijk. Als onderdeel van het medicijn, nuttige bacteriën die de microflora herstellen, is het bovendien absoluut veilig. Nu zullen we het altijd in onze EHBO-kit bewaren.

Beoordeling nummer 2

Wanneer darmstoornissen altijd Bifidumbacterin Forte innemen. Dit medicijn helpt snel om te gaan met onaangename symptomen, bevordert de introductie van toxines en koloniseert de darmen met nuttige bacteriën. Ik accepteer het, zowel in de medische, als in de preventieve doeleinden.

Beoordeling nummer 3

Vaak gebruik ik Duphalac. Het bevat nuttige lactobacilli die de spijsvertering normaliseren en op een zachte manier constipatie elimineren. Bovendien heeft dit middel praktisch geen contra-indicaties en veroorzaakt het geen schade voor de gezondheid.

Preparaten voor het herstel van darmmicroflora

Langdurige antibacteriële behandeling, voedsel van slechte kwaliteit, slechte ecologie, de werking van chemo- en radiotherapie, frequente stress, hormonale veranderingen in het lichaam, vergiftiging en andere externe en interne factoren leiden vaak tot een disbalans van de darmmicroflora. Dientengevolge is er een actieve reproductie in de darm van voorwaardelijk pathogene micro-organismen en de ontwikkeling van dysbacteriose. Om met deze veel voorkomende ziekte om te gaan, worden speciale preparaten gebruikt om de darmmicroflora te helpen herstellen.

Basis drugs

Om de intestinale microflora te herstellen, worden probiotica (eubiotica) gebruikt - preparaten die bifidobacteriën of lactobacilli bevatten. Deze micro-organismen worden gevonden in preparaten in een levende, gedroogde of speciaal behandelde staat.

Alle medicijnen in deze groep zijn natuurlijk.

Ze zijn eencomponent:

  • Bifidumbacterin,
  • Lactobacterin,
  • Colibacterin
  • Vitaflor,
  • Probifor,
  • baktisubtil,
  • Normoflorin-L,
  • Normoflorin-B.

Deze omvatten:

  • Hilak Forte,
  • Fervital,
  • Duphalac,
  • Laktusan,
  • Calciumpantothenaat.

Synbiotica zijn complexe bereidingen van de nieuwe generatie, die in wezen een symbiose zijn van probiotica en prebiotica.

De meest populaire van deze medicijnen zijn:

  • Biovestin-lactam
  • Maltidofilyus,
  • Bifidobak,
  • Bifistim 1,2,3
  • Bifidumbacterin-multi 1,2,3,
  • Laminolakt.

Meestal worden voor dit doel gebruikt:

  • tetracycline,
  • penicilline,
  • cefalosporine,
  • metronidazol.

De fytopreparaties die pathogene microflora onderdrukken. Deze omvatten kruidenpakketten met:

  • St. Janskruid
  • veenbessen,
  • calendula,
  • duizendblad,
  • eucalyptus,
  • bloedwortel,
  • salie,
  • oregano,
  • weegbree.

Na antibiotica

De restauratie van microflora na antibiotica vindt plaats in verschillende stadia, en in het eerste stadium, paradoxaal genoeg, schrijven artsen antibacteriële geneesmiddelen voor. Ze zijn nodig voor de vernietiging van pathogene bacteriën die zich vermenigvuldigen in de darm als gevolg van het nemen van antibiotica.

1. Tijdens de voortplanting in de darmen van stafylokokken worden meestal enterokokken voorgeschreven:

  • geneesmiddelen uit de groep van semi-synthetische penicillinen (bijvoorbeeld amoxicilline);
  • tetracycline,
  • cefalosporine,
  • metronidazol,
  • geneesmiddelen uit de groep van macroliden (bijvoorbeeld oleandomycine).

2. Bij de actieve reproductie van E. coli zijn de meest effectieve:

  • nitrofuranen (antiseptica);
  • nalidixinezuurderivaten;
  • sulfonamiden (ftalazool).

3. Tijdens de voortplanting in de darm van de Pseudomonas aeruginosa worden gewoonlijk voorgeschreven:

  • aminoglycosiden (kanamycine),
  • Polymyxin.

4. Wanneer candidose (schimmelinfectie van de darmen) het meest effectief is:

  • Lamisil,
  • amfotericine,
  • itraconazol,
  • Amphotericin B,
  • Mikogeptin
  • Levorinum,
  • nystatine,
  • ketoconazol,
  • Fluconazol.

5. Voor dysbacteriose veroorzaakt door het nemen van antibiotica, worden ook bacteriofagen gebruikt - speciale preparaten die virussen bevatten die werken in relatie tot slechts één type bacterie. Bacteriofagen worden zowel in combinatie met antibiotica voorgeschreven als als alternatief voor antibacteriële behandeling.

De moderne farmaceutische markt biedt de volgende bacteriofagen:

  • stafylokokken,
  • koliproteyny,
  • Pseudomonas,
  • Proteaceae.

In dit stadium van de behandeling worden de bovengenoemde geneesmiddelen gebruikt: probiotica, prebiotica en synbiotica.

En tenslotte, de laatste fase van het herstel van het lichaam na antibiotica is het gebruik van immunomodulatoren, die de immuniteit verbeteren en bijdragen aan een sneller herstel van de darmflora. Kruidenpreparaten worden meestal voor dit doel gebruikt, waaronder:


  • tinctuur van echinacea;
  • drugs met propolis.
  • fitozbory inhoud: brandnetel, weegbree, citroenmelisse, driekleurige viooltjes, klein hoefblad, frambozen, successie, bosbessen, krenten, lijsterbes, wilde roos.

Voor kinderen

De normale samenstelling en het functioneren van de darmmicroflora bij kinderen zijn vooral belangrijk, omdat er bij langdurige dysbiose bij kinderen afwijkingen zijn in de ontwikkeling van bot-, spier- en zelfs hersenweefsel.
Voor baby's die flesvoeding krijgen, aangepaste mengsels verrijkt met bifidobacteriën en andere gunstige microflora, zoals, helpen de darmmicroflora herstellen, zoals:

  • Aangepast biolact
  • Little,
  • Bifidok,
  • Bifilin,
  • Bifilife.

In het geval van een ernstige verstoring van het functioneren van de darm en de noodzaak om de microflora van het kind te herstellen met een medicamenteuze behandeling, kan de kinderarts probiotica voorschrijven die het lichaam van het kind verzadigen met melkzuurbacteriën, in het bijzonder

  • Bifiform Baby,
  • Lactobacterin,
  • Primadofilus,
  • Linex,
  • Laktovit Forte,
  • atsilakt,
  • Biobakton.

Enzympreparaten die helpen de lichaamseigen enzymactiviteit te herstellen. Abomin is bijvoorbeeld een preparaat gemaakt van het gedroogde slijmvlies van kalveren.

Tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap worden probiotica voorgeschreven om intestinale microflora te herstellen, preparaten die bifidobacteriën bevatten:

Tot de prebiotica behoren geneesmiddelen die lactulose bevatten:

Natuurlijk moet de keuze van geneesmiddelen voor het herstel van microflora tijdens de zwangerschap alleen worden uitgevoerd door een specialist na een speciale ontlastingstudie, maar de vrouw moet er zelf aan denken dat voor de veiligheid van de gezondheid van de baby, ze uitsluitend met natuurlijke geneesmiddelen moet worden behandeld.

Restauratie van darmmicroflora

Intestinale microflora is een familie van micro-organismen waarvan de vitale functies nauw met elkaar samenhangen. Hoe de intestinale microflora folk remedies te herstellen voor zijn overtreding? Deze vraag wordt vaak gesteld door patiënten aan hun artsen, omdat veel afhangt van de staat en het werk van de darm, in het bijzonder de activiteit van alle organen van de buikholte en de fysieke gezondheid van een persoon.

De samenstelling en het belang van darmmicroflora

Micro-organismen leven in het maag-darmkanaal en koloniseren hoofdzakelijk het rectum. De inhoud van het lichaam van bacteriën is vrij groot - er zijn meer dan 50 biljoen soorten. Het behoud van de normale toestand van de darmflora is van groot belang voor de menselijke gezondheid en het functioneren van inwendige organen. Gunstige bacteriën hebben een gunstig effect op het spijsverteringsproces, hebben een beter antibacterieel effect op de ontwikkeling van schadelijke micro-organismen en toxische stoffen die door hen worden afgescheiden en ondersteunen immuniteit in de norm.

Oorzaken van falen

  • Langdurig gebruik van bepaalde geneesmiddelen (antibacterieel en antiseptisch).
  • Het uitvoeren van het reinigen van de darm, wat leidt tot het uitlogen van goede bacteriën.
  • Veelvuldig gebruik van huishoudelijke chemicaliën, crèmes en lotions die nuttige micro-organismen doden.
  • Verminderde immuniteit geassocieerd met het voorkomen van infectieziekten, het gebruik van hormonale therapie, bestraling.
  • Hormonale stoornis (vooral bij vrouwen).
  • Neuropsychische aandoeningen (wanneer de psyche gestoord is, frequente stress, depressie).
  • Het drinken van grote hoeveelheden alcohol en taurinehoudende dranken.
  • Fouten in voeding en niet-naleving van het dieet.

Symptomen van dysbiose

  • verstoorde ontlasting (diarree of obstipatie);
  • verhoogde winderigheid;
  • het optreden van pijn in de buik;
  • algemene malaise, vermoeidheid, duizeligheid;
  • frequente stemmingswisselingen, neiging tot depressie;
  • het uiterlijk van cosmetische gebreken - broze nagels, verloren glans en levendigheid van het haar, droge huid van het gezicht en de handen.
Terug naar de inhoudsopgave

Manieren om het evenwicht te herstellen

medicijnen

De behandeling van darmmicroflora wordt uitgevoerd met behulp van antibacteriële therapie, die pathogene micro-organismen en schadelijke bacteriën (schimmels, stafylokokken, E. coli) die onaangename ziektes bij mensen veroorzaken, vernietigt. Voor therapie worden preparaten gebruikt om de darmmicroflora te herstellen. De beste van hen wordt beschouwd als het geneesmiddel "Metronidazol" (capsules) en de analogen ervan. Het voorschrijven van medicijnen wordt uitgevoerd door de behandelende arts op basis van testen en bacteriologische gegevens over de ziekteverwekker.

De beste probiotica en prebiotica

Probiotica en prebiotica worden gebruikt om de darmmicroflora te herstellen. Probiotica zijn microben die een integraal onderdeel zijn van de darm. Prebiotica zijn stoffen die niet worden opgenomen in de dunne darm, maar normale flora-omstandigheden vormen in de dikke darm. Probiotica en prebiotica vullen de therapeutische effecten van elkaar aan, hebben samen een gunstig effect op het menselijk lichaam en vormen een gunstige darmmicroflora.

De beste prebiotica zijn: Duphalac-suspensie, Lactofiltrum-tabletten, Lactusan-siroop. De receptie van prebiotica heeft een positief effect op het herstel van de darmmicroflora na diarree (diarree) en antibioticatherapie, verbetert de spijsvertering, vermindert de vorming van gassen in de darm en versnelt de genezing van de oppervlaktelaag van de dikke darm. Voedingsmiddelen die prebiotica bevatten, moeten worden geconsumeerd: knoflook, uien, asperges, bananen.

Van de probiotica die de voorkeur hebben, kunnen de volgende worden onderscheiden: "Bifidumbacterin" -poeder, "Lactobacterin" -proppen, "Acilact" -ternale zetpillen. Probiotica kunnen de immuniteit verbeteren, de normale toestand van microflora handhaven en de motorische functie van de darm verbeteren. Bij de behandeling van dysbacteriose moet u eerst het effect van geneesmiddelen met melkzuurbacteriën en vervolgens met bifidobacteriën controleren. Maar in plaats van medicijnen is het beter om voedingsmiddelen met probiotica te gebruiken: kefir, kwark, zuurkool en andere gebeitste groenten.

Enzymen helpen

Spijsverteringsenzymen beïnvloeden de kwaliteit van de spijsvertering en het metabolisme en hebben een positief effect op de werking van het maag-darmkanaal. Behandeling van dysbiose zonder hen is voltooid. Volwassenen krijgen de volgende enzympreparaten: "Mezim Forte", "Kreazim", "Creon" - zijn verkrijgbaar in de vorm van tabletten.

Folk remedies

  1. Een mengsel van gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen. Restauratie van darmmicroflora folk remedies zijn toegestaan ​​met het gebruik van smakelijke en zoete drugs uit gedroogde vruchten - gedroogde abrikozen en pruimen. Om een ​​genezende delicatesse te maken, moet je de gedroogde vruchten hakken (hak of plet de blender), voeg wat honing toe en mix. Deze helende delicatesse moet met 1 theelepel worden ingenomen. twee keer per dag voor de maaltijd.
  2. Bouillon en kruidenthee. Ondersteuning voor intestinale microflora wordt uitgevoerd door kruiden en afkooksels daarvan en infusies. Als onderdeel van het recept zijn er dergelijke kruiden: calamuswortel en weegbree. Voor de vervaardiging van tincturen, neem 2 theelepel. mengde onder elkaar de wortel van de calamus en de bladeren van de weegbree, giet ze 0,5 liter kokend water, wat op te dringen 30 minuten. Bereide infusie om elke keer voor de maaltijd ¼ kopje te drinken, ongeveer 4-5 keer per dag. De behandelingsduur is 10 dagen. Een andere remedie voor de behandeling van dysbacteriose en zijn symptoom - diarree, kan vrij snel worden bereid uit de zaden van dille. Neem 2 eetlepels. l. zaden, giet 250 ml kokend water, zet in een waterbad gedurende 15 minuten. Zet apart gedurende 1 uur en drink dan dillebouillon om de 2 uur en 2 eetlepels. l. Zelfs jonge kinderen kunnen met deze remedie worden behandeld.
  3. Knoflook is in staat om de darmflora, indien geconsumeerd per dag, één teentje knoflook in zijn pure vorm te herstellen of toe te voegen aan gekookte gerechten (soepen, bijgerechten). Knoflook heeft een schadelijk effect op schadelijke micro-organismen en bevordert de reproductie van bifidobacteriën die gunstig zijn voor het lichaam.
Terug naar de inhoudsopgave

Hoe de flora van gefermenteerde melkproducten aanpassen?

Hoe de balans van intestinale microflora met gefermenteerde melkproducten te herstellen? Een vraag die niet veel mensen rust die lijden aan dysbiose. Het lijkt erop dat sommige helende eigenschappen van gewone kefir of yoghurt de toestand van het lichaam moeten normaliseren? De gunstige darmmicroflora wordt echter juist hersteld door het gebruik van gefermenteerde melkproducten, omdat de bacteriën die erin leven in staat zijn om de balans van de darmflora te behouden en de werking van schadelijke microben te onderdrukken. Producten - lactobacillen en bifidobacteriën, bevorderen de vorming van gezonde microflora en elimineren dysbiose. Naast het gebruik van bacteriën, zal het correct zijn om kefir, ryazhenka en yoghurt in voedsel te gebruiken. Er zijn ze toegestaan ​​in willekeurige hoeveelheden, omdat ze alleen maar voordelen voor het lichaam opleveren.

Goede voeding bij het herstel van microflora in de darm

Om het aantal nuttige bacteriën in het lichaam van volwassenen te herstellen, de noodzaak van correctie van voeding en dieet. Het eten van meer verse groenten en fruit, een verscheidenheid van volkoren granen, peulvruchten, zuivelproducten, die helpen het slijmvlies van de darmwand te herstellen, de stoelgang te normaliseren en winderigheid te verminderen. Beperkingen op gefrituurd, pittig, hartig voedsel worden geïntroduceerd. Wees voorzichtig met het eten van snoep, muffins, vet vlees en vis. Het heeft de voorkeur om voedsel in gekookte, gestoomde of gestoofde vorm te koken, met een minimale toevoeging van zout en smaakmakers.

Aanbevelingen voor thuisbehandeling

Herstel van darmmicroflora is een langdurige, maar effectieve procedure die thuis wordt uitgevoerd. De belangrijkste factoren zijn het geduld en de ijver van een volwassene. De implementatie van aanbevelingen zoals het respecteren van de juiste voeding, het gebruik van noodzakelijke medicijnen en traditionele geneesmethoden, zorgt voor het succes en de vroege normalisatie van de conditie van het orgaan.

VOORBEREIDINGEN HERSTELLEN NORMALE MICROFLORA

Normale menselijke microflora wordt vertegenwoordigd door een verscheidenheid aan micro-organismen die verschillende delen van het maag-darmkanaal bewonen, leven in de mondholte, nasopharynx, urinekanaal, op de huid. Alle micro-organismen zijn in een staat van dynamisch evenwicht met elkaar en met het macro-organisme. Het menselijk lichaam voorziet de microflora van voedingsstoffen die nodig zijn voor zijn vitale activiteit, en de microflora synthetiseert biologisch actieve stoffen die niet in het menselijk lichaam worden gevormd en beschermt deze tegen de introductie van pathogene micro-organismen.

Zatsepilova Tamara Anatolyevna
Universitair hoofddocent, Afdeling Farmacologie, Farmaceutische Faculteit, Medische Academie van Moskou. IM Sechenov

Baktisubtil. Het bestaat uit bacteriële sporen van Bacillus cereus IP 5832.
De sporen zijn bestand tegen de werking van maagsap. Kieming van bacteriële sporen vindt plaats in de darm. Vegetatieve vormen van bacteriën produceren enzymen die de vorming van een zure omgeving bevorderen, wat de processen van verval en overmatige gasvorming voorkomt. De kieming van sporen gaat gepaard met een intensieve productie van antibiotische stoffen. Bacillus cereus IP 5832 vertoont een uitgesproken antagonistisch effect op bacteriën van het geslacht Proteus, Escherichia coli, Staphilococcus aureus.

Hoe de darmmicroflora snel te herstellen

Met het verzoek om de darmmicroflora te herstellen, moet er rekening mee worden gehouden dat de behandeling wordt geselecteerd op basis van de oorzaken van de bestaande symptomen en aandoeningen. Voornamelijk gebruikte pre- en probiotica, enzymen, anti-en symbiotica, voeding en sommige folkremedies.

De loop van de therapie moet een complex van geneesmiddelen bevatten om de spijsvertering te herstellen, om de toevoer van vitamines en nuttige micro-organismen te garanderen. Dat is de reden waarom wanneer dysbiose optreedt, het belangrijk is om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Algemene informatie over microflora

Intestinale microflora zijn levende organismen die in het lichaam van elke persoon leven. Ze zijn meer dan 500 soorten, en er zijn zowel nuttig als schadelijk.

De bewoners van de menselijke darm kunnen worden onderverdeeld in mucosale en luminale flora.

De eerste is gelokaliseerd op de slijmvliezen van het spijsverteringskanaal, waar het veilig vermenigvuldigt. Het tweede type leeft in het lumen van het maag-darmkanaal, de vitale activiteit ervan wordt onderhouden met behulp van voedingsvezels waarvoor micro-organismen zijn bevestigd.

De indeling van de flora gebeurt op basis van zijn nut voor het lichaam:

  • Het optionele subtype bestaat uit micro-organismen die mensen nodig hebben. Ze veroorzaken geen ziekte.
  • Planteflora verwijst naar opportunistische soorten. In kleine hoeveelheden heeft dit een positief effect op de gezondheid. Dergelijke micro-organismen zijn betrokken bij het metabolisme en dragen bij aan de bestrijding van infecties. Het pathologische proces kan worden veroorzaakt door verzwakking van het immuunsysteem, wat de ontwikkeling van een infectieuze omgeving met zich meebrengt.
  • Voorbijgaande organismen zijn willekeurige bewoners van de darmen. Ze kunnen erbij komen als ze vies voedsel eten of als er onvoldoende warmtebehandeling van voedsel is. Omdat het ongebruikelijk is dat het zich in het lichaam bevindt, leeft het pathogene type slechts een korte tijd, maar gedurende deze tijd wordt een gunstige omgeving gecreëerd voor de verdere ontwikkeling van de infectie.

De juiste verhouding van micro-organismen in de darm bepaalt de gezondheid van het lichaam. Als er een onbalans optreedt, neemt het welbevinden van de persoon af. Nuttige microflora dient als een barrière voor ongedierte, daarnaast neemt het deel aan de processen van vertering en assimilatie van voedingsstoffen.

De flora begint met het moment van geboorte, wanneer een pasgeboren kind de moeder op de buik legt en een druppel colostrum probeert. In de toekomst heeft het menselijk lichaam een ​​gezonde en pathogene omgeving. Met een overmaat aan ongedierte begint dysbacteriose.

redenen

Leiden tot de ontwikkeling van onbalans kan:

  • Fouten in voeding. Honger, het gebruik van schadelijke producten, overeten beïnvloedt de werking van het spijsverteringsstelsel. Sommige producten zijn in staat goede flora te vernietigen en voeden de parasiet daarentegen. Bij een onvoldoende gebalanceerd menu ontbeert het lichaam voedingsstoffen, waardoor de immuniteit verzwakt.
  • Constipatie. Langdurige ophoping van uitwerpselen in de darm leidt tot bedwelming van het lichaam.
  • Ziekten van het spijsverteringskanaal.
  • Vergiftiging.
  • Ontvangst van medische preparaten, bijvoorbeeld antibiotica of hormonale middelen.

Wanneer herstel van microflora wordt getoond

Vaak treedt dysbacteriose op na de overdracht van bepaalde ziekten of flora in bepaalde ongunstige omstandigheden. Deze omvatten:

  • Langdurig gebruik van antibiotica, wanneer geneesmiddelen niet alleen de pathogene flora vernietigen, maar ook nuttige bacteriën.
  • Vergiftiging. Tegelijkertijd verspreiden zich toxines snel in het lichaam, wat leidt tot uitdroging en de dood van goede microflora.
  • Diarree als gevolg van ondervoeding of de aanwezigheid van virale infecties. Snelle uitwerpselen wassen alle nuttige flora.
  • Verzwakking van de immuniteit, wanneer de vitamines het lichaam binnenkomen in onvoldoende hoeveelheden of er problemen zijn met de vertering van voedsel en opname van voedingsstoffen.

Opvallende kenmerken

Symptomen van microflora-aandoeningen kunnen duidelijk worden waargenomen bij zowel volwassenen als kinderen. Bij mannen en vrouwen zijn de belangrijkste uitingen als volgt:

  • Kruk doorbreken Diarree begint meestal, maar de aandoening kan worden afgewisseld met constipatie.
  • Pijn gelokaliseerd in de onderbuik.
  • Opgeblazen gevoel, winderigheid.
  • Snelle vermoeidheid, apathie, depressie.
  • Duizeligheid, hoofdpijn.
  • De kwetsbaarheid van haar en nagels, droge en pijnlijke verschijning van de huid.

De belangrijkste oorzaken van onbalans bij een kind zijn ondervoeding en ziekten van de interne organen: de lever, de galblaas en zijn leidingen, pancreas, maag en darmen. Ze kunnen aangeboren zijn of worden verworven onder invloed van een aantal factoren.

Ouders moeten letten op de volgende symptomen:

  • Opgeblazen gevoel, winderigheid.
  • Pijn in het darmkanaal.
  • Verstoring van ontlasting, afwisselend constipatie en diarree.
  • De aanwezigheid van misselijkheid, braken, bij gebrek aan eetlust.
  • De baby spuugt meer op dan de norm.
  • De aanwezigheid van onverteerde voedselresten in de ontlasting.
  • De aanwezigheid van een onaangename geur uit de mondholte.
  • Snel gewichtsverlies.
  • Slaperigheid, vermoeidheid, lethargie, verminderde prestaties.
  • Vervuilde geur van uitwerpselen.

behandeling

Om de balans te herstellen, worden medicijnen gebruikt om de microflora te normaliseren, met behulp van een aantal methoden die samen een goed effect geven. In het algemeen is het:

  • Ontvangst van medische preparaten.
  • Dieet.
  • Het gebruik van kruiden en tincturen.

Medicamenteuze behandeling

Geneesmiddelen voor dysbacteriose bieden verschillende manieren om het probleem te benaderen. Meestal voorgeschreven:

  • Antibiotica. Aanbevolen in ernstige gevallen van pathologie om pathogene flora te elimineren.
  • Prebiotica. Ze creëren een gunstige omgeving voor het leven van nuttige bacteriën.
  • Probiotica zijn analogen van darmmicro-organismen.
  • Symbiotica helpen bij het creëren van de juiste microflora door bacteriën te koloniseren en een geschikte omgeving te bieden voor hun ontwikkeling.
  • Enzymen. Help om het spijsverteringsproces te normaliseren.

Bij het kiezen van hulpmiddelen zijn vaak symptomen aangewezen. Wanneer diarree probiotica helpt, wordt na constipatie - prebiotica, met niet-permanente ontlasting aanbevolen om symbiotica te ontvangen.

antibiotica

Middelen om schadelijke micro-organismen te elimineren helpen om schimmels, darmstokken, stafylokokken tegen te gaan.

De meest voorkomende is metronidazol, het is verkrijgbaar in capsulevorm. Om te vragen hoe de darmflora te herstellen, voor de grootste efficiëntie voordat geneesmiddelen worden voorgeschreven, is het noodzakelijk om een ​​onderzoek uit te voeren naar de aanwezigheid van pathogenen en hun resistentie tegen geneesmiddelen.

prebiotica

Helpt ongemak in de dikke darm te elimineren en de bodem te creëren voor de lancering van probiotica en hun groei. Hiertoe kunt u goedkope, maar effectieve medicijnen nemen:

  • Duphalac in suspensie.
  • Laktofiltrum-tabletten.
  • Lactusan in de vorm van een siroop.

Geneesmiddelen in deze groep worden vaak voorgeschreven na diarree of een antibioticakuur. In dit geval zijn ze noodzakelijk voor het lichaam om gasvorming te verminderen, het spijsverteringsproces te verbeteren, de aangetaste delen van de darmslijmlaag te genezen.

Van de producten zijn meest effectieve bananen, knoflook, uien.

probiotica

Ze koloniseren de darmflora met nuttige micro-organismen. De beste probiotica bevatten bifidobacteriën en lactobacilli. Vertegenwoordigers van deze groep in hun samenstelling kunnen zowel één type nuttige micro-organismen als een complex van bacteriën hebben. De meest populaire zijn:

  • Bifidumbacterin poeder.
  • Linex-capsules.
  • Kaarsen Lactobacterin.
  • Acylact in de vorm van rectale suspensies.
  • Atsipol.

Van voedsel nuttige kwark, kefir en zelfgemaakte zuurkool.

symbiotische

Preparaten van deze groep combineren de eigenschappen van pre- en probiotica, dragen bij aan het creëren van comfortabele omstandigheden voor de ontwikkeling van nuttige micro-organismen, waarbij tegelijkertijd de darmen worden gekoloniseerd met de noodzakelijke bacteriën.

De meest populaire symbiotica zijn:

enzymen

Ze helpen het proces van spijsvertering te normaliseren. Het wordt aanbevolen om te gebruiken:

Geneesmiddelen op recept na een kuur met antibiotica en vergiftiging

Om het hoofd te bieden aan de onbalans na een overtreding van de microflora, wordt het aanbevolen om medicijnen te kiezen voor het beoogde doel:

  • Wanneer salmonellosis, allergieën en dysenterie goed Bifidumbakterin, Bifiform helpen. De preparaten bevatten bifidobacteriën die in staat zijn om de vitale activiteit van de pathogene flora te onderdrukken.
  • Bij het nemen van antibiotica en milde dysbacteriose worden geneesmiddelen getoond met lactobacilli. Hun belangrijkste functie is de bescherming van microflora. Dit zijn Lactobacterin, Biobacton, Acilact.
  • Polycomponentremedies zijn effectiever bij matige tot ernstige dysbiose omdat ze een aantal verschillende componenten bevatten. De belangrijkste actie is gericht op het verbeteren van het functioneren van bacteriën. Dit zijn medicijnen Linex, Acipol, Beefilis, Florin Forte, Bifikol.
  • Op Lactulose gebaseerde geneesmiddelen bij het splitsen in zuren met een laag moleculair gewicht van een organisch type onderdrukken de pathogene flora, zonder het werk van nuttige bacteriën te verstoren, wat nuttig is na vergiftiging. Deze groep omvat Duphalac, Portalak, Normaze. Van contra-indicaties is het belangrijk om geneesmiddelen met lactulose te verbieden voor diabetici en personen met intolerantie voor deze stof.
  • Druppels Hilak Forte, naast lactobacillen, zijn samengesteld uit zuren - organisch en melkzuur, die een positief effect hebben op cellen. Ze helpen de juiste zuurgraad te herstellen. Bij dysbacteriose verlicht het medicijn pijn, elimineert winderigheid en normaliseert ontlasting.
  • Druppels Laminolact bevat nuttige bacteriën, porties haver, plantaardige eiwitten en zeekool. Het hulpmiddel verbetert de toestand van de patiënt door de juiste omgeving te bieden voor de productie van micro-organismen.

Na antibiotica wordt het gebruik van thuisbrouwen aanbevolen. Om dit te doen, zet 500 ml warm water 1 eetl. lepel honing en suiker, 2 g gist. Laat na het roeren ongeveer 2 uur op een warme plaats ronddwalen. De tool is in tweeën verdeeld en dronken tussen de maaltijden door.

Restauratie van microflora bij kinderen

Al op jonge leeftijd worden problemen met microflora vaak waargenomen. Behandeling van pathologie moet worden uitgevoerd met preparaten die geschikt zijn voor de leeftijd. De borst van de baby heeft alleen moedermelk nodig, die zich houdt aan een speciaal dieet.

Voor oudere kinderen voorgeschreven:

  • Powder Linex.
  • Primadofilus.
  • Plantex.
  • Laat Hilak Forte vallen.
  • Venkelzaden.

Van de laatsten maken kinderen thee. Aan 3 eetlepels. lepels zaden hebben 500 ml kokend water nodig. Het product zetten, gedurende 10 minuten in een waterbad houden. Na afkoeling filteren en de baby de hele dag laten drinken.

Zelfgemaakte behandelingen

Je kunt de microflora folkremedies herstellen. Ze kunnen effectief omgaan met winderigheid, opgeblazen gevoel, pijn. Wanneer dysbacteriose het meest wordt gebruikt:

  • Kruidenextract van Hypericum, medicinale kamille en lijnzaad. Alle ingrediënten worden in gelijke verhoudingen en 1 el gemengd. een lepel van het mengsel wordt gegoten met 0,5 liter kokend water. Sta er ongeveer een uur op, filter en drink 150 ml per dag voor de maaltijd.
  • Drink van de burnet. 300 g schors worden schoongemaakt en geplet, vervolgens wordt 350 ml kokend water gegoten en gekookt gedurende ongeveer 10 minuten. Zeef, drink 2 el. lepels om de 2 uur.
  • Infusie elecampane. 1 eetl. lepel gemalen wortel giet een glas koud water en trekken gedurende de nacht. Stam, nemen vóór het eten van 50 ml.
  • Infusie van 5 delen eucalyptus, een - dille zaden, drie - pepermunt. Meng kruiden, neem 1 eetl. lepel rauw en giet 1 liter heet water. Het is noodzakelijk om minstens een uur aan te dringen, waarna u voor het eten 1 glas drinkt.

Voedingsnormen voor dysbacteriose

Een zeer belangrijke rol bij overtreding van microflora wordt gespeeld door het juiste dieet en uitgebalanceerd menu. Het is de aanpassing van geconsumeerd voedsel dat in staat is om het proces van spijsvertering te normaliseren, problemen met ontlasting en gasvorming te elimineren en ook het lichaam te helpen de ontbrekende vitaminen en bacteriën te verkrijgen.

Het dieet moet worden gekozen afhankelijk van de symptomen:

  • Bij constipatie wordt het gebruik van pruimen, havermout, bieten, zure vruchten, zemelen, lijnzaad aanbevolen.
  • Voor diarree is het goed om puree gekookte bloemkool, wortels en courgette, gebakken appels te eten. Drank kan cranberrysap zijn en gele bosbessengelei. Kashi - meestal rijst en havermout. Je kunt gestoomde vlees- en visgerechten eten.
  • Wanneer winderigheid patiënt, is het wenselijk om uit te sluiten van het menu peulvruchten, volle melk, zoete gerechten, gebak. Het is noodzakelijk het eiwitgehalte in de dagelijkse voeding te verhogen. Het is handig om lichte bouillon, stoomomelet, gebakken aardappelen te koken.

Voedsel dat de microflora schendt, moet worden aangevuld met prebiotica om de immuniteit te behouden. Hun grootste gehalte wordt genoteerd in cichorei, knoflook, ui, paardebloem greens, asperges, banaan, zemelen.

Om het optimale niveau van lacto-en bifidobacteriën te herstellen, is het handig om dagelijkse zuivelproducten in het menu op te nemen. Ze activeren het spijsverteringskanaal en bevorderen de synthese van vitamine K en B.

Het geleidelijke herstel van microflora wordt waargenomen bij het gebruik van boekweit en gerolde haver. Ze normaliseren metabolische processen, dragen bij tot de eliminatie van toxines en slakken.

Zure bessen en fruit zijn samengesteld uit organische zuren die darmproblemen elimineren. Het is handig om veenbessen, kersen, wilde roos, kersenpruim en appels te eten.

Regels in overeenstemming met het dieet

Naast de selectie van de juiste producten, is het belangrijk om een ​​maaltijd goed te organiseren.

Hiervoor wordt aanbevolen:

  • Eet alleen vers bereid gerecht.
  • Eet warm eten.
  • Vermijd te veel eten, omdat het het proces van spijsvertering vertraagt.
  • Regelmatig vasten dagen organiseren.
  • Koken produceren stoom of koken producten.
  • Sluit zout uit of gebruik het in beperkte hoeveelheden.
  • In het dieet om zich te concentreren op slijm pap.
  • Eet vezelrijke groenten en fruit.
  • Voedselinname moet fractioneel zijn, tenminste 5 keer per dag.

Verboden producten

Wanneer dysbacteriose wordt aanbevolen om te weigeren:

  • Vet vlees en vis.
  • Gerookt vlees, zout, smaakmakers en specerijen.
  • Ingeblikt voedsel.
  • Graanbrood.
  • Muffins.
  • Zoetwaren met chocolade.
  • Gerst, jachten en gierst.
  • Paddestoelen.
  • Peulvruchten.
  • Ketchup, sauzen en mayonaise.
  • Koffie, cacao.

complicaties

Als dysbacteriose niet tijdig actie onderneemt, kan het proces zich ontwikkelen en uitgroeien tot:

  • IJzergebreksanemie.
  • Ontsteking van het rectum.
  • Gebrek aan vitamines - vitaminegebrek.
  • Darminfectie.
  • Chronische enterocolitis.
  • Sepsis.

Preventieve maatregelen

Om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen door de medische aanbevelingen te volgen:

  • Geef slechte gewoonten op.
  • Let op je dieet.
  • Probeer stress te vermijden.
  • Ontvangst van medische preparaten om alleen op voorschrift van de arts uit te voeren en de aanbevolen doses niet te overschrijden.
  • Als er pathologieën van het maag-darmkanaal tijdig zijn om de ziekte te behandelen.
  • Bij het behandelen met antibiotica middelen nemen om de groei van normale flora te stimuleren.

Herstel van een onbalans van bacteriën in de darmen is een vrij lange en moeilijke taak. Om gezondheidsproblemen te voorkomen, is het noodzakelijk om het immuunsysteem te versterken, het dieet te volgen, een actieve levensstijl te houden en slechte gewoonten op te geven.